Sesc Sobral leva Saúde e vitalidade a Praça São Francisco no centro da cidade

É de conhecimento de todos que a prática de uma atividade física traz uma série de benefícios à saúde de quem a pratica. Hoje, a cidade de Sobral tem seus espaços e logradouros tomados por pessoas que realizam caminhadas ou outras atividades aeróbicas.
Em um destes espaço, precisamente na praça que fica defronte à Igreja de São Francisco, no centro da cidade, senhoras se reúnem pela manhã para a prática de ginástica aeróbica com muita música e animação. Elas são orientadas por educadoras físicas, colaboradoras do Serviço Social do Comércio (Sesc), que promovem as atividades. A alegria e a descontração tomam conta de todas as envolvidas na atividade, que realizam com muita disposição e entusiasmo as sequências de exercícios sugeridas pelas orientadoras.
Entre elas, o que importa é a boa forma e os benefícios proporcionados pela ginástica praticada ao ar livre, com muito ritmo, sem pressa, sem exageros, e com um único fim; a promoção da saúde e o bem estar de todas. Quem passa pelo local, geralmente para e se demora um pouco vendo toda aquela agitação e vitalidade, mas as senhoras da ginástica nem se importam, não param um segundo, e num ritmo frenético completam todas as fases dos exercícios sem um pingo de fadiga.

Com Informações do Blog Encontro com a Sáude